Walking Football
Fußballbegeisterung kennt kein Alter. Walking Football bietet die Möglichkeit, gemeinsam am Ball zu bleiben und sich sportlich zu betätigen – mit weniger körperlicher Belastung als beim klassischen Fußball. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Gesundheit, Gemeinschaft und natürlich die Freude am Spiel.
Foto: Jens-Uwe Pietschmann
Fußball – nur etwas anders
Walking Football ist eine Variante des Fußballs, bei der bewusst auf hohe Geschwindigkeit und harte Zweikämpfe verzichtet wird. Statt zu laufen, bewegen sich die Spielerinnen und Spieler gehend über das Feld. Der Ball bleibt flach und körperbetontes Spiel wird vermieden.
Dadurch eignet sich Walking Football besonders für alle, die auch weiterhin Fußball spielen möchten, denen der klassische Spielbetrieb aber zu belastend geworden ist. Bewegung, Koordination und geistige Fitness werden ebenso gefördert wie das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe.
Die wichtigsten Regeln auf einen Blick
Gehen statt Laufen
Beim Walking Football wird nicht gelaufen. Während der Bewegung muss immer mindestens ein Fuß den Boden berühren.
Ball bleibt flach
Der Ball darf nicht absichtlich über Hüfthöhe gespielt werden.
Fair statt hart
Harter Körperkontakt wird vermieden. Grätschen in unmittelbarer Nähe anderer Spielerinnen und Spieler sind nicht erlaubt.
Ohne Torwart
Walking Football wird grundsätzlich ohne Torhüter gespielt. Alle Spielerinnen und Spieler sind als Feldspieler aktiv.
Die vollständigen Regeln gibt es beim Schleswig-Holsteinischen Fußballverband.
Lust auf Walking Football?
Du hast Lust, wieder gemeinsam gegen den Ball zu treten oder Walking Football einfach einmal auszuprobieren? Dann komm gern vorbei. Bei uns stehen Bewegung, Fußball und die Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Training
Montag und Donnerstag · 19:00 Uhr
Sportplatz Osterrönfeld
Einfach ausprobieren – wir freuen uns auf dich!
Dein Ansprechpartner
Dr. Eike Wende
Walking Football
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